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混ぜ込みわかめのおにぎりとチキンナゲットの作り方 材料・分量 ごはん 混ぜ込みわかめ ふりかけ チキンナゲット 作り方 ① ボウルにラップを敷いて、ごはんを入れます。 ② ふりかけと混ぜ込みわかめをごはんに加えます。混ぜ込みわかめがあると本当便利で...

チーズカレーリゾットの作り方 材料・分量 残りのカレー 水 ごはん とろけるチーズ 作り方 ①昨日の残りのカレーに水を足して、中火寄りの弱火にかけます。 ②ごはんを加えてグツグツと煮込みます。 ③さらにグツグツと煮詰めていきます。 ④とろけるチーズを...

豚カレーの作り方 材料・分量 豚こま切れ肉 玉ねぎ 人参 じゃがいも しいたけ こめ油 バナナ 1本 塩胡椒 水 カレールゥ お好みの物 作り方 ① 玉ねぎはクシ切り ② 人参はたっぷりイチョウ切り ③ じゃがいもは大きめのひと口サイズにカット ④ しいたけもスラ...

寄せ鍋のシメ・おじやの作り方 材料・分量 寄せ鍋の残った具材 水 200cc〜300cc ゴファン 溶き卵 1個 作り方 ① 残った具材をキッチンばさみでチョキチョキ⚡⚡カット⚡⚡ ② 水💧💧200cc〜300cc加えて中火寄りの弱火...

チルド餃子と卵とベーコンのゴファンの作り方 材料・分量 チルド餃子（大阪王将） 卵 ベーコン 炒飯の素 作り方 ① チルド餃子を焼く チルド餃子 👉 ✨✨ めっちゃ便利 大阪王将 ✨✨ 旦那が焼いても パリッパリの羽根がで...

クリスマスリースっぽいピラフの作り方 材料・分量 ブロッコリー 1株 塩 適量 冷凍きのこバターピラフ 適量 ミニトマト 適量 作り方 ①ブロッコリーを切り分けて、塩をパラパラふります。耐熱容器に入れて、ラップか蓋をして、電子レンジ600Wで7分〜8分加熱...

トップバリュ ごはんセットシリーズ トップバリュ ごはんセットシリーズ 和洋中とごはんつきのセットがどれも税込330円くらい。更にわたくしは5%OFF感謝DAYで買いましたので更にお安くゲットできました😉⭐ チンするだけで定食が食べられるな...

大根とろネバ丼の作り方 材料・分量 大根の切れ端 めかぶ 納豆 作り方 ① 大根の切れ端を粗く刻みます⚡⚡ 冬場の大根は、我が家は耐病総太りを作っているのですが、辛味が少なくて先っちょの切れ端でも甘い😋💕 ② めかぶと納豆...

デミグラスハンバーグオムライスの作り方 材料・分量 絹ごし豆腐 150g 卵 2個 マヨネーズ 小さじ2杯 こめ油 小さじ1杯 ごはん デミグラスソース（ハンバーグ用） 作り方 ① 絹ごし豆腐150gを泡立て器で混ぜ混ぜ混ぜ 混ぜ混ぜ混ぜ ② 卵2個とマヨネーズ小さじ...

鮭たまご雑炊の作り方 材料・分量 水 こんぶだし ごはん ネギ 混ぜ込みごはん系の素（鮭と若菜入り） 卵 1個 作り方 ① 鍋に水とこんぶだしを入れ、中火寄りの弱火でグツグツ煮立たせます。 ② ごはんは水で洗ってヌメりをとります。 ③ ごはんを鍋に入れます...

こがし醤油焼豚チャーハンの作り方 材料・分量 卵 3個 マヨネーズ 大さじ1杯くらい こめ油 チョロン ごはん 4膳〜 ネギ 2本 焼豚 200g〜250gくらい ダシダ パラパラ 醤油 チョロリン 作り方 ① 卵3個にマヨネーズ大さじ1杯くらいチョロンを混ぜ混ぜ混ぜ ② ...

すき焼きの残りに卵落とした丼の作り方 材料・分量 すき焼きの残り 卵 ご飯 作り方 ① スプーンでポケットをつくり ② 卵をぽとんぽとんぽとんぽとん ③ 蓋をして中火寄りの弱火でじっくり火を通しますよ ④ すき焼きの残りに卵落としたやつ完成 お好みの固さ...

業務スーパー肉団子のケチャップソースの作り方 材料・分量 業務スーパー肉団子 500g 水 500cc ケチャップ 大さじ7杯〜8杯 ソース（ウスターでもトンカツでも） 大さじ1杯 醤油 大さじ1杯 玉ねぎ 1個みじん切りにしたもの 水 大さじ2杯 片栗粉 大さじ1杯 ...

サムゲタン風オートミール粥の作り方 材料・分量 白菜 200g（粗く刻んだもの） 鶏むねミンチ肉 150gくらい 塩胡椒 ぱぱぱ 水 800cc オイスターソース 大さじ1杯 味覇もしくは中華系のだし 大さじ1杯 豆乳 100cc オートミール 大さじ9杯〜10杯（60gくらい）...

安いマグロのサクを美味しく食べる漬け丼の作り方 材料・分量 酒 30cc みりん 30cc 醤油 30cc マグロのサク 200g〜250g 作り方 ① 耐熱ボウルに酒30cc、みりん30cc、醤油30ccを入れ、電子レンジ600Wで1分〜1分20秒チンして冷まします ② 冷ました調味液にマ...

寄せ鍋のおじやの作り方 材料・分量 寄せ鍋の残り 冷やご飯 水 溶き卵 2個 作り方 ① お玉で具材をすくいキッチンばさみでチョキチョキ ② 冷やご飯を水で洗う ③ 鍋にご飯を入れる ④ たぶんこのままだと味が濃いのと水分が足りないので、水を足す ⑤ 中火寄り...

煮物炊き込みごはんの作り方 材料・分量 米 2合 煮物の汁 2合のラインまで 煮物の具（大根、練り物など） 作り方 ① 米を洗ってかるーく水気を切ります ② 煮物の汁を2合のラインまで用意します ③ 煮物の具の大根も練り物もあらーく刻んでぽいぽい入れます ④...

フライパンで炊く簡単ご飯の作り方 材料・分量 米 1合 水 400cc 作り方 ① 米を休ませてから ② 蓋をして中火で10分 ③ 弱火で10分 ④ 蒸らしで5分〜10分 フライパンによって水が無くなる時間が前後するので何度か試してみるとヨキ😉✨ ふっくら...

ジャンバラヤ風ケチャップライスの作り方 材料・分量 米 1.5合 水 1.5合分 コンソメ 小さじ1杯 ケチャップ 大さじ2杯 オイスターソース 小さじ1杯 塩 ひとつまみ 玉ねぎ 1/2個みじん切りにしたもの 冷凍ブロッコリー 3個〜4個 しめじ 1/3株を刻んだもの ウ...

ナンチャッテ水炊きのシメ雑炊の作り方 材料・分量 水 200ccカップ1杯くらい ゴファン 2膳くらい 卵 1個 作り方 ①ナンチャッテ水炊きの残り ②キッチンばさみでチョキチョキチョキチョキチョキチョキ ③水200ccカップ1杯くらい足して弱火寄りの中火にかけま...

カツ丼の作り方 材料・分量 玉ねぎ 1個 水 250cc みりん 50cc 醤油 50cc こんぶだし 5g（小さじ1杯と半分くらい） 卵 6個 トンカツ（ドラッグストアで売られている系） ネギ 作り方 ① フライパンに玉ねぎ1個をくし切りにしてぽいぽい ② 水250cc、みりん50c...

カレーオートミールリゾットの作り方 材料・分量 カレー鍋の残り オートミール 水 とろけるチーズ パセリ 作り方 ① カレー鍋の残りをキッチンばさみでチョキチョキチョキして、中火でグツグツ加熱する ② 加熱している間に、耐熱ボウルにオートミールと水を...

豚バラ炒飯の作り方 材料・分量 卵 3個 マヨネーズ こめ油 ごはん 4膳〜5膳くらい 豚バラ肉 小さめのひと口サイズ ベーコン ねぎ ふた掴みくらい 醤油 ダシダ もしくは中華だし 塩胡椒 作り方 ① 卵3個にマヨネーズを混ぜ混ぜ混ぜ ② フライパンにこめ油をち...

玉ねぎとまいたけの豚すき煮風丼の作り方 材料・分量 玉ねぎ 1個くし切り まいたけ 100gほぐして こめ油 うっすらひいて 豚こまぎれ肉 350g〜400gくらい 塩胡椒 ぱぱぱ 水 50cc〜60cc 醤油 大さじ1杯 焼肉のタレ 50cc 作り方 焼き肉のタレがあればとりあえ...

オートミールのトマトチーズリゾットの作り方 材料・分量 2人前〜3人前 えのき 1株（ザクザク1センチ幅くらいにカットしたもの） セロリ 1本（1センチ幅にカットしたもの） 塩胡椒 ぱぱぱ バター 1カケ ボイルいか 100g（カットしたもの） 水 400cc トマト...

オートミール かにのトマトクリームリゾットの作り方 材料・分量 オートミール 大さじ5杯（30g） 水 150cc カニのトマトクリームパスタソース 1人前 牛乳 70cc 作り方 ① 耐熱容器にオートミール大さじ5杯（30g）と水150ccを入れます。 ② 電子レンジ600Wで2...

きのこ入り五目釜めしの作り方 材料・分量 2.5合分 米 2.5合 水 2.5合炊く時の量 丸美屋五目釜めしの素 1袋 ひらたけもしくは舞茸 100g〜130g めんつゆ（3倍濃縮タイプ） 大さじ1杯 作り方 ① 炊飯器に米2.5合と2.5合炊く時の量の水を入れます ② 丸美屋五目...

オートミール茶漬けの作り方 材料・分量 オートミール 大さじ5杯（30g） 水 300cc お茶漬け 1袋 冷凍ほうれん草 軽くひと掴み 作り方 ① 電子レンジ600Wで3分〜3分30秒チン オートミール茶漬けの完成❤️❤️❤️ サッ...

オートミール中華風たまご粥の作り方 材料・分量 水 300cc オートミール 大さじ5杯（30g） ネギ 軽くひと掴み 味覇 小さじ1杯（もしくは中華だし小さじ1杯） 卵 1個 韓国のりか海苔フレーク 適量 作り方 ① 水300ccとオートミール大さじ5杯（30g）、ネギ軽...

オートミールトマトチーズリゾットの作り方 材料・分量 4人前 玉ねぎ 1玉みじん切りにしたもの えのき 1株みじん切りにしたもの バター 1カケ ボイルいか 50g〜100gカットしたもの（もしくはノンオイルのツナ缶1缶） トマト缶 1缶（380g〜400g） 水 200cc ...