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赤ちゃんうどん
お昼ごはん何が食べたい？と聞いたら大体返ってくる応えが赤ちゃんうどん(⁎⁍̴̆ロ⁍̴̆⁎)息子が赤ちゃんの時に食べていたヒガシマルだしのおうどん息子が小さい頃は赤ちゃん用だしでしたが今は通常のやつ鍋に水700ccヒガシマルだし2袋に我が家は更にめんつゆ3... -
和風メンチバーグ
豚ひき肉500gキャベツ1/6玉みじん切りにしたもの卵2個片栗粉大さじ2杯塩胡椒ぱぱぱポリ袋をゴム手袋代わりにして粘り気がでるまで混ぜ混ぜ混ぜ混ぜフライパンにごま油うっすらひいて丸めた肉だねを並べますよ蓋をして両面中火で焼き色をつけますキッチンペ... -
炊飯器で作るトマト味噌スープ
電子調理器が欲しいのですが今しばらくは炊飯器で😌失礼キャベツ1/6玉〜1/4玉ザクザクカットまいたけ100gほぐしてポイポイウインナー6本ほどカットしてぽいんぽいん水700cc〜800ccトマト缶380g〜390gみりん30cc〜50ccめんつゆ3倍濃縮タイプ大さじ1... -
ぶりの照り焼き
ぶり骨なしの切り身が安かったのでついつい購入三和油脂 まいにちのこめ油 1500gAmazon（アマゾン）こめ油うっすらひいて中火で温めつつ切り身皮目を下にして並べ塩胡椒ぱぱぱ両面焼き色をつけます醤油大さじ1杯みりん大さじ1杯水小さじ1杯ハチミツ小さじ1... -
シャインマスカットのクリームヨーグルト
無糖ヨーグルトホイップクリームを1：1投入混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜホイップクリームだけよりも爽やかでヨーグルトよりもモッタリ食べ応えありクリームをそいシャインマスカットちゃんクリームシャインマスカットむほほ何て名前か忘れたけれど家政婦の志... -
鶏ひき肉と白菜のスープ
そしてお勉強や本を読む時は時間を区切らず好きにさせています😌周りのママさんは結構教育ママさんが多いため我が家ももう少し力入れても良いのかな〜なんて思いますが今は元気に過ごしてもらって息子が興味を持ってから色々と初める感じですそうで... -
まいたけと豚肉の炒め物
ポリ袋に豚こまぎれ肉500g塩胡椒ぱぱぱ片栗粉バササポリ袋に空気を入れてシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカ... -
キャベツときのこの具沢山スープ
体重を増やさないための具沢山スープ作り٩( ᐛ )وキャベツ1/8玉〜1/6玉を2センチ角くらいにザクザクカットしめじ1/2株ウインナー6本〜7本キッチンばさみでチョキチョキカット水800ccみりん30cc白だし30ccに半年ほど前からどハマりしている健康みそ汁大さじ2... -
鶏手羽元サッパリ炊いたん
大根を下準備します大根1/2本皮を剥いて削ぎ切りみたいな乱切りにします耐熱ボウルにぽいぽいラップをかけて電子レンジ600Wで5分チン軽く混ぜ混ぜ更に電子レンジ600Wで5分〜6分チン柔らかくしておくと後の調理が超絶便利大根をチンしている間にフライパン... -
炊飯器ミネストローネ
キャベツ1/8玉玉ねぎ1/2個ザクザクカットベジタブルミックス2掴みウインナー6本〜7本水400cc〜500ccみりん50ccトマト缶1缶ケチャップ大さじ1杯〜1杯半コンソメ小さじ2杯あとは炊飯器のスイッチON/ホッコリーノ\炊飯器ミネストローネの完成パンにもごはんに... -
サイゼリヤ風にんじんサラダ
サイゼリヤが大好きな上司から教えてもらいましたサイゼリヤを10倍楽しむ方法でございました人参2本皮剥いてスライサーでゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリラ🦍これたしかばーちゃんの旦那さん（つまり旦那の祖父）が年金プレ... -
トマトツナ素麺
連休最終日買い出し行かなきゃなんだけれどやはり動けなくて（誰よ丈夫なんて書いたやつ）（私や）昼は素麺でいいっすわ冷水でザババばーちゃんと息子はノーマル素麺私と英子ママは氷4個めんつゆ3倍濃縮タイプ50cc水50ccカットトマト缶大さじ3杯（トマトジ... -
トマトと木綿豆腐のカプレーゼ
飲み会の話を書いたので飲み会っぽいメニューが食べたくなりました木綿豆腐をキッチンペーパーで拭き取り水気を除去して石垣の塩 500gAmazon（アマゾン）塩小さじ1杯ほど全体にまんべんなくパラパラパラダイス1時間以上放置して軽く洗い水気を拭き取り切り... -
紅ずわい蟹のトマトクリームパスタ
おひーるごはんはパスツァバキッと半分に折って水入れてグツグツグツグツグツグツパスタが茹で上がりましたらザルにあけてお湯を切りますんでね英子ママからの差し入れ無印良品紅ずわい蟹のトマトクリーム今はローソンに無印良品の商品が置いてあるのです... -
オートミール かにのトマトクリームリゾット
リセットレシピ耐熱容器にオートミール大さじ5杯（30g）水150cc電子レンジ600Wで2分チンにこれよカニのトマトクリームパスタソースパスタソース1人前牛乳70ccザババ軽く混ぜて再び電子レンジ600Wで1分チンオートミールかにのトマトクリームリゾットの完成... -
はるさめ肉団子スープ
キャベツ1/8玉ー1/6玉くらい炊飯器の半分〜6割くらい欲張り過ぎないのがポイント業務スーパー冷凍肉団子10個〜15個ぽいぽい水850cc〜900ccみりん30cc醤油大さじ1杯味覇大さじ1杯炊飯器早炊きモードON緑豆はるさめ20g10分ほど追い炊きグツグツはるさめ肉団... -
白菜と揚げのレンチン旨煮
暑い🫠日にも簡単にできますので是非是非お試しくださいませ白菜1/4玉1センチくらいの幅でザクザクカット大きめの耐熱ボウルにぽいぽいこれDAISOの耐熱ボウルで500円しなかったかな薄揚げ100g刻んだもの干しエビ大さじ2杯〜2杯半水100ccみりん30cc... -
もやし玉お好み焼き
もやし2袋袋ごと揉み揉み揉み揉み揉み揉みもやしをポキポキ折ってサッと水洗い水気を切ってボウルにポイポイちくわ3本〜4本キッチンばさみでチョキチョキ揚げ玉軽くひと掴み干しエビ大さじ2杯卵2個水100cc〜130cc小麦粉大さじ5杯〜6杯中華だし小さじ2杯混... -
桃とバナナの罪悪感ZEROアイス
読者さまから教えてもらったレシピ桃とバナナ桃1個皮むいて種とってぽいバァナァナァ1本千切ってぽいぽいブレンダーでギュババババババババババババババババすり潰しますよんジップバッグにザババ2時間ほど冷凍庫で凍らせます/カチコチンチ\罪悪感ZEROアイ... -
ほうれん草ときのこのこのこ元気のこおひたし
冷蔵庫で食べる直前まで冷やしまーす耐熱ボウルに冷凍ほうれん草200g〜250gえのき1株ザクザク切ってぽいんラップをかけて電子レンジ600Wで4分30秒チンめんつゆ3倍濃縮タイプ大さじ3杯になめ茸ちゃん大さじ3杯〜4杯を混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ冷蔵庫で食べ... -
きのこ入り五目釜めし
メインは作ったけれど副菜何品も作るのが面倒な時はこちら丸美屋五目釜めしの素ドラッグストアで税込220円ほどでした丸美屋シリーズは具がたくさん入っているから満足度が高いのです3合用なのですが2合でも4合でも作ることができるのが丸美屋さんほら具が... -
大根＆鶏手羽元の中華炊き
ドラッグストアで手羽元がバリ安でしたん鶏手羽元400g〜450g大根1/3本〜1/2本削ぎ切りみたいな乱切りにしたもの生姜1カケみじん切りにしたもの欲張らないよう炊飯器の7割程度の量に留めてください水400ccみりん50cc醤油大さじ1杯塩麹大さじ1杯ハチミツ小さ... -
トンテキ
ラ・ムーでゲットした豚の塊肉ちゃんザクザクキッチンばさみでチョキチョキポリ袋に塩胡椒ぱぱぱ小麦粉ザババポリ袋に空気を入れてシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカシャカ... -
マンゴーバナナスムージー
業務スーパーの冷凍マンゴーをもう2袋くらい買ってくれば良かったですギラギラ業務スーパーの冷凍マンゴー冷凍マンゴー10分ほど常温で放置したものバナナ冷蔵庫で冷やしておいたものヨーグルト牛乳ザババラ・ムーの牛乳安いのに味が薄くないすごいですよあ... -
ほうれん草ときのこのクリームスープ
今回は一切包丁を使いませーん炊飯器に冷凍ほうれん草ガバッと2掴みエリンギ150g手で千切ってぽいぽい業務スーパー冷凍肉団子こちらも10個〜12個くらいポイポイ水600cc塩小さじ1/2杯パパッとな炊飯器早炊きモードONシチュールゥ3カケ（2カケに見えますが3... -
鶏肉とこんにゃくの炊いたん
鶏モモ肉500g〜600g玉こんにゃくもしくはこんにゃく1枚フライパンにこめ油ひいて肉をキッチンばさみでカットしたものをポイポイ（皮目を下にするよ）こんにゃくもポイポイ塩胡椒ぱぱぱ中火で両面焼き色をつけます水400ccみりん50ccポン酢50cc味噌大さじ2杯... -
キャベツとサバの汁
栄養たっぷりスープちゅくるよキャベツ1/8玉ザクザク2センチ角くらいにカット炊飯器にぽいぽいこれよダイエッターの味方サバの水煮缶ですよ汁ごと1缶ぽいぽいスプーンで軽く崩しますネギ軽くひと掴み水850cc〜900cc味噌大さじ1杯半〜2杯チューブ生姜大さじ... -
麻婆豆腐風大根
耐熱ボウルに大根1/2本を1センチ〜1.5センチ角にカットラップをかけて電子レンジ600Wで5分チン軽く混ぜ混ぜ更に電子レンジ600Wで3分チンその間に豚ひき肉250g〜300gねぎ刻んだやつ2掴みくらい塩胡椒ぱぱぱ中火で炒めます豚ひき肉なので油をひかなくても脂... -
牛乳シャービック
あつ🫠外出したくない🫠でもアイス食べたい🫠そんな時はハウスシャービックDAISOにプチサイズがありますよん粉（合法）ザババ読者さまから教えてもらいました水の代わりに牛乳を入れるとシャービックレベルが上がるらしい牛乳分量通... -
牛肉スープ
お米に合うガツンとスープ3合炊き炊飯器に玉ねぎ1個しいたけ2個をそれぞれ1センチくらい角にカットキャベツ1/8玉くらいも1センチ〜1.5センチ角にカット本当は牛すじ肉を入れたら良いのですが手元にないため牛小間切れ肉100gキッチンばさみでカットしたもの...
