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便秘気味シリーズ久しぶりに梅流しをしようと思うのですが切ったり煮たりが面倒なのでズボラ梅流しいきまーす٩( ᐛ )وよんマグカップ茶渋失礼に梅干し1個フォークでザクザク潰して種を抜きます大根擦りおろしたものを大さじ1杯〜2杯くらいお湯200cc〜300cc...

最近お通じが芳しくない私とばーちゃろは腸活なめ茸作るよん٩( ᐛ )و作り方はかーんたん耐熱ボウルにえのき1株なめこ1袋はザルで洗ってからぽいぽいラップして電子レンジ600Wで3分チンポン酢大さじ1杯軽く混ぜ混ぜ次はラップしないで電子レンジ600Wで1分チ...

それで旦那が買ってきたのがイカの刺身2人前くらいの1パック餃子12個入り1パック横から何も言わずに眺めていましたわたくし/ジュージュー\羽付き餃子の完成日本ハムの餃子バリバリの羽根すご

こちらアク抜き完了地域によって色々呼び方があるみたいですね山菜の仲間でこちらではみずばとかみずなと呼ばれていますみずな薄揚げ醤油だし酒みりんなんか入れてグツグツたけのこもそうですが山菜系を炊く時めっちゃばーちゃん味チェックしに来るᾒ...

やる気5%おつまみ寄りのおやつフライパンに餃子の皮敷いてポテトサラダぽいぽいとろけるチーズ1/4枚ずつのせのせパタンと折り畳んで油ひかなくて大丈夫あとは両面中火で焼くだけですよポテチー餃子の完成少食気味の息子も大好物1人で4個は食べちゃいますカ...

やる気5%な時の夕飯は肉野菜炒めです🤗フライパンにうーっすらこめ油ひいて牛細切れ肉（コストコのラストでっす）塩胡椒パパッ中火で炒めて炒めて肉が8割くらい色が変わりましたらもやしガツンと2袋ザババ混ぜ混ぜジュージュー肉の旨味をもやしに吸...

たまーに食べたくいや飲みたくなるのがじゃがいものポタージュ味がお上品なだけあってじゃがいも茹でて裏ごしして大変めんどいので私流ズボラポタージュ作ります😌マグカップにマッシュポテトの素大さじ2杯水100cc電子レンジ600Wで1分30秒チン混ぜ...

冷凍ブロッコリーはキッチンペーパーを敷いてブロッコリーのふさふさを下にして【楽天1位】手作りの天然塩 あまび 国産 天日塩 無添加 食用 天日海塩 平釜 自然塩 ミネラル 日本 海水100% 100g→120g ギフト 贈答用の包装袋あり プレゼント 父の日 母の日 ...

SNSで話題の食パンカレーパンを作ってみたのですいつもならホットケーキミックスを使って生地をこねるのですが食パンでできるなら凄いよね食パン8枚切りにとろけるチーズ1/4枚ずつ並べてアンパンマンカレーを欲張らない程度にソイヤッサんでさ食パンを半分...

フラフラの私にご近所さまが下さった鉄分中島菜サッと塩茹でして醤油で食べるのがベスト🤤茄子小ぶりなら2本大きいのなら1本角切りにしますもやし1袋は袋ごと揉み揉みグシャグシャポキポキもやしを折りましたらザルにあけてサッと水洗い水気をよぉ...

義父弟嫁さまもとい英子ママが北海道の物産展でゲットしたもう茹でてあるじゃがいもをくださったので軽くチンまよまよマヨネーズキムチ不健康そうだがそれでいい冷蔵庫にあるものをツマミにダラダラ食べて過ごします😌ゴールデンウィーク前の宴だもの

絹ごし豆腐より木綿豆腐派の我ですが美味しい絹ごし豆腐に出会った時に食べたいのはこちらデルモンテクリームコーン旨味がギュギュッと詰まってるクリームコーン1パック牛乳もしくは豆乳をクリームコーンのパックに1杯弱火寄りの中火でグツグツグツグツ煮...

たこ焼きミックスたこ焼き焼きたいけれど面倒くさいそんな時はたこ焼きミックス大さじ3杯卵1個水70cc混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜキャベツ1/6玉ほど千切りにするかをピーラーでシャシャシャーしたものたこお好みでてんかすもあれば大さじ2杯くらい干しエビ大...

ズッキーニ安かったのでラタトゥイユちゅくる深めのフライパンにズッキーニ2本（小さいからねおっきいのなら1本でヨキ）茄子中くらいの2本人参1本パプリカ赤と黄1/4ずつそれぞれ1センチくらいの角切りにしてポイポイ炒めないし油もひきませんトマト缶1缶水...

本当は教えたくないダイエットにオススメな筋肉カレー٩( ᐛ )و作っちゃうよ3合炊きの炊飯器に鶏ささみ肉4本くらいカットしてポイポイ人参1/2本しいたけ2個カットしてぽいぽい茄子小さめのなら4本おっきいのなら2本もひと口サイズにカット（半分縦に割って斜...

食べたいけれと体重が気になるゴールデンウィーク前低カロリーで満腹になる間食スープ2選いっちゃうよん絹ごし豆腐150g豆乳200ccすりごま小さじ2杯白だし小さじ2杯豆腐を崩すようにまじぇまじぇ仕上げにキムチ50gほど乗っけてあげましたら豆乳スープの完成...

はんぺん1枚袋ごと揉み揉み揉み揉みボウルにぽい卵3個冷凍枝豆ひとつかみあとは切り干し大根の戻し汁大さじ3杯混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜうっすら油をひいた玉子焼き器を温め少しずつ生地を流し込み焼いて巻いていきます生地流し込み過ぎたフライパンに移動...

昨日の夕飯はだけだとさすがに申し訳ないので卵3個マヨネーズ大さじ1杯ぐるん混ぜ混ぜ混ぜ混ぜフライパンにこめ油うっすらひいて卵をヨイショ中火で固めのスクランブルエッグにしてボウルに戻しますフライパンに再びこめ油小さじ2杯ほどひいてキャベツ1/2...

孤独のグルメより元気を出したいレシピ水1500ccだしパック2袋中火寄りの弱火でグツグツグツグツしっかりダシをとりましたらだしパックをとり出します味覇大さじ1杯めんつゆ3倍濃縮タイプ大さじ2杯酒大さじ2杯塩ひとつまみにとり野菜みそ大さじ4杯もしくは...

玉ねぎ1個と半分えのき1株をそれぞれ細かめにカット水400ccトマトジュース無塩タイプ200cc味覇小さじ2杯オイスターソース小さじ1杯カンタン酢大さじ2杯あとは炊飯器のスイッチON炊き上がり10分前くらいに溶き卵1個回しかけますぐるぐる卵が固まりましたら...

最近味噌汁作るの面倒だから炊飯器でスープ作ったり温泉卵ほうれん草冷凍タイプ白だし小さじ1杯醤油小さじ1杯お湯を注げば温玉すまし汁の完成これ本当オススメ食卓のクオリティーが一気に上がる

最近スープばかり飲んでいまして特に炊飯器で作る煮込みスープにハマッています炊飯器に玉ねぎ1個みじん切りにしたものキャベツ1/6玉細かくカットしたものまいたけ100gもちぎってぽいぽい水600cc〜700ccトマト缶大さじ4杯コンソメ大さじ1杯みりん大さじ2杯...

牛すじボイル肉しかも国産よ沸騰したお湯でグツグツ2分〜3分ほどグツグツアク出しをします炊飯器に先ほどの牛すじボイル肉200gカブ小さいのなら4個中くらいのなら2個皮ごとカットしてポイポイまいたけ100gちぎってポイポイ水600ccダシダ大さじ1杯みりん大...

体調整えオートミール粥でーす炊飯器に玉ねぎ1個みじん切りにしたやつマッシュルーム3個鶏むね肉200gを小さめのひと口サイズにカット水700ccねぎ1掴みにんにくチップ5枚〜6枚オイスターソース小さじ1/2杯味覇大さじ1杯生姜チューブ大さじ1杯あとは炊飯器の...

頭の中がずっとビーフストロガノフだったので爆速ビーフストロガノフ作りました😌にんにくチップ6枚〜7枚オリーブオイル大さじ1杯中火で温めます玉ねぎ1個くし切り油を絡めるように炒めますマッシュルーム3個〜4個カットしたものしめじ1/2株くらい...

ズボラダイエット（かどうかは大いに疑問）レシピというか木綿豆腐の消費期限を切らしてしまいそうな主婦としてアルマジロな行為を隠蔽するためのレシピです耐熱容器に木綿豆腐1丁白だし小さじ1杯半〜2杯もしくはめんつゆを加えてかるーくスプーンで崩すよ...

メインのおかずがさみしい時はスープ作るよ٩( ᐛ )وHEY水800cc玉ねぎ1/2個みじん切りにした物カニカマ70g〜80gを半分だけオイスターソース小さじ1/2杯味覇青缶大さじ1杯なければノーマル赤味覇でもオッケーあとは炊飯器早炊きモードON残り10分くらいで水50c...

ナルト1本を薄切りにしまーす耐熱皿にクッキングシートを敷いてナルトを並べます電子レンジ600Wで4分チンひっくり返して裏面も600Wで4分チンナルトチップス🍥バリバリサクサクで大変ウフフビールにも合うのです

晴れの日ごはん息子とばーちゃんのリクエストはやはりこれ大根1/4本イチョウ切り玉ねぎ1/2個はくし切りごぼう100gくらいしいたけもキムソンイ（カットマン）人参1/2本イチョウ切り里芋3個もカットカットカット白菜1/8玉くらいザク切りにしてヨイショ水800c...

米粉で作った餃子の皮を並べます米粉ですよいちきたかい水ぬりぬり餃子の皮を重ねますケチャップぬりぬりミニトマトポイポイポイポイピザ用チーズファサーあとはオーブントースターでこんがりトローリ焼きますよお腹グーグーちょっと汁タレちゃったけれど...