2025年6月8日– date –

茄子のとろりん和えの作り方 材料・分量 茄子 2本 オリーブオイルもしくはこめ油 うっすら ごま油 小さじ2杯 めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 大さじ1杯 醤油 小さじ1杯〜（味見をしてみて薄ければもう1杯） 生姜チューブ 小さじ1杯 けずり粉（粉末のけずり節）...

鶏もも肉のトリテキの作り方 材料・分量 鶏もも肉 2枚 塩胡椒 適量 米粉 大さじ2杯 片栗粉 大さじ1杯 こめ油 多めに 玉ねぎ 1個 水 大さじ2杯 ケチャップ 大さじ2杯 ソース（ウスターとんかつ何でもよい） 大さじ1杯 てんさい糖 小さじ2杯 カンタン酢 大さ...