2023年10月16日– date –

そんなとある日の体重制限をかけている主婦のおひとりさまおやつ😌バナナ1本フォークで潰しますん卵1個あればバニラエッセンス2滴ほど（臭みが消えます）オートミール大さじ4杯混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜフライパンにこめ油もしくはバターをうっすら...

やっぱり寒くなったら汁物ですよね水中火にかけながら大根じゃがいも玉ねぎしいたけおっとっと本当はダシをとらないとならないのにだしパックを切らしていましてこんぶだし和風だしそれぞれパラパラグツグツグツグツねぎごぼう人参だって1本入れちゃいます...