2023年2月12日– date –
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デザート
炊飯器で作る低カロリーあんこ
炊飯器で作る低カロリーあんこの作り方 材料・分量 小豆:200ccカップ1杯 水:500cc ラカントS:大さじ6杯 塩:小さじ1/2杯のさらに1/2くらい(2つまみくらい) 作り方 ①小豆を水で優しく洗います。 ②水に浸けて3時間以上放置してあげます。1晩でも全然ヨ... -
魚
タラのバターホイル焼き
タラのバターホイル焼きの作り方 材料・分量 タラ 酒 大さじ2杯 ミックス野菜(白菜、キャベツ、人参、まいたけ、玉ねぎなど) 塩胡椒 みりん 大さじ2杯 醤油 大さじ2杯 こんぶだし 小さじ1杯と半分 バター 小さじ1杯 水 200cc アルミホイル 作り方 ① 酒 ...
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