2023年1月27日– date –

もやしと小エビのアーリオオーリオの作り方 材料・分量 オリーブオイル 大さじ2杯 にんにくチップ 5枚〜6枚を砕いたもの 小エビ 大さじ2杯 もやし 2袋 塩胡椒 少々（または香りソルト） コンソメ 小さじ1杯 オイスターソース 小さじ1/2杯 小エビ（仕上げ用...

オートミールサムゲタンの作り方 材料・分量 玉ねぎ 1個（みじん切り） 鶏モモ肉 200g（1センチくらいの角切り） 餅 1個（小さめのひと口サイズにカット） ネギ ひと掴み（輪切り） 生姜チューブ 大さじ1杯 水 800cc 酒 大さじ2杯 ごま油 小さじ1杯 オイス...

エビとまいたけのキムチチゲスープの作り方 材料・分量 オリーブオイルもしくはこめ油 小さじ1杯 エビ 10尾くらい にんにくチップ 5枚〜6枚 マキシマムもしくは塩胡椒 適量 まいたけ 100g 冷凍ほうれん草 2掴みくらい コンソメ 小さじ1杯 水 400cc キムチ...