2026年5月– date –

レンチンタラ炊いたやつの作り方 材料・分量 玉ねぎ 1/2玉（薄切り） 人参 1/2本（細切り） 厚揚げ 200gくらい 骨なしタラ 150gほど 酒 少々 水 200cc みりん 30cc 醤油 30cc めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 30cc 作り方 ① 耐熱容器に玉ねぎ1/2玉は薄切り、人...

ポークケチャップ風炒め物の作り方 材料・分量 こめ油 大さじ1杯 新玉ねぎ 1/2玉〜1玉 豚こま切れ肉 300g 塩胡椒 少々 米粉 大さじ1杯 水 50cc ケチャップ 大さじ1杯 めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 30cc 焼肉のタレ 50cc 作り方 ① フライパンにこめ油大さじ1...

ココナッツサブレチーズケーキ風の作り方 材料・分量 生乳100%ヨーグルト 400g ココナッツサブレ 12枚 はちみつ 適量 作り方 ① ヨーグルトにココナッツサブレをザクザクザクザクザクザクザクザク埋めていきます。 ② 蓋をして冷蔵庫で1晩寝かせます。 ③ 仕...

3つのだしで楽しむそうめんパーティーの作り方 材料・分量 素麺 魚肉ソーセージ きゅうり ねぎ 梅干し 韓国のり しらす ごま油 鶏ミンチ肉 ヤンニョム炒めソース 3種類のだし めんつゆだし：ノーマルのめんつゆ 和風だし：白だしとあごだしを水で薄めたも...

豚こま豆腐ハンバーグの作り方 材料・分量 豚ひき肉 200g 豚こま切れ肉 200g 男前豆腐（絹ごし豆乳）100g 米粉 大さじ1杯 マヨネーズ 大さじ2杯 塩胡椒 ぱぱぱ こめ油 うーーっすら 白菜 適量 バター 1カケ 水 50cc 酒 50cc ケチャップ 大さじ4杯〜5杯ほど...

バナナココアジュースの作り方 材料・分量 3人前〜3.5人前 バナナ 3本〜4本 牛乳もしくは豆乳 200cc 無糖ヨーグルト 大さじ2杯 ココアもしくはセノビック 大さじ1杯〜1杯半 作り方 ① バナナの皮を剥いて千切ってポイポイします。 /ニュッ\ ② 牛乳もしくは...

パンミミのバター炒めの作り方 材料・分量 食パンのミミ バター てんさい糖 作り方 ①見切り品食パンをパン切り包丁でザクザク切ります 一度刃が入ってしまったら以下略 ②食べやすい大きさにカットします ③フライパンを中火寄りの弱火で温めます ④バターを...

おにぎリッチおにぎりの作り方 材料・分量 おにぎリッチ 2袋 ゆかり ごはん ラップ 作り方 ① ラップを敷いて ② ゆかりパパッ ③ ごはんを乗せて ④ おにぎリッチを搾り出します ⑤ ごはんを被せて、ラップで包みにぎにぎ おにぎリッチおにぎりの完成💕...

トマトチーズオートミールリゾットの作り方 材料・分量 水 100cc〜150cc オートミール 大さじ5杯（30g〜40gくらい） えのき 1/2株 ちくわ 1本 トマトジュース 200cc コンソメ 小さじ1/2杯 オイスターソース 小さじ1/2杯 クリームチーズ 15g 作り方 ① 耐熱...