2026年5月2日– date –

バナナココアジュースの作り方 材料・分量 3人前〜3.5人前 バナナ 3本〜4本 牛乳もしくは豆乳 200cc 無糖ヨーグルト 大さじ2杯 ココアもしくはセノビック 大さじ1杯〜1杯半 作り方 ① バナナの皮を剥いて千切ってポイポイします。 /ニュッ\ ② 牛乳もしくは...

パンミミのバター炒めの作り方 材料・分量 食パンのミミ バター てんさい糖 作り方 ①見切り品食パンをパン切り包丁でザクザク切ります 一度刃が入ってしまったら以下略 ②食べやすい大きさにカットします ③フライパンを中火寄りの弱火で温めます ④バターを...