2026年5月16日– date –

大豆ひじきサラダの作り方 材料・分量 乾燥ひじき 20g 沸かしたお湯 大豆の水煮もしくは蒸し大豆 200g マヨネーズ 大さじ3杯 醤油 30cc だしのきいままろやかなお酢系のだし酢 30cc カニカマ 4本〜5本 作り方 ① 沸かしたお湯🔥🔥🔥の...

えび出汁味噌汁の作り方 材料・分量 えび（大き目） 水 フンドーキンのあわせみそ 木綿豆腐もしくは絹ごし豆腐 ネギ 作り方 ① オーブントースターのトレイにアルミホイルを敷いて、えびをのせます ② オーブントースターでコンガリーヌ焼いちゃいます ③ 鍋...