2025年4月6日– date –

チョコバナナ風アイスの作り方 材料・分量 バナナ 2本 ギリシャヨーグルト 1パック（大体80gくらい） ココア 大さじ2杯 はちみつ 大さじ1杯 無塩ナッツ 適量（砕いたもの） 作り方 ①バナナを半分に割ります。 ②クッキングシートを敷いた上に並べます。 ③ガ...

こっぺ炊いたんの作り方 材料・分量 こっぺ 水（こっぺがかぶるくらい） 醤油 鷹の爪（ちびっとパラパラ） 味の素（パパパパパ） 作り方 ① こっぺをまず水洗いします。ヌメりがすごいのと、トゲがたまにあるため気をつけながらタワシでゴシゴシヌメりをと...