2025年4月22日– date –

糸こんペペロンチーノ（糸こんにゃくとキャベツの炒め）の作り方 材料・分量 糸こんにゃく 180g〜200g キャベツ 1/6玉〜1/4玉 オリーブオイル 小さじ1杯 黒胡椒 パラパラ 塩 ひとつまみパラパラ にんにくチューブ 小さじ1杯 卵 1個 作り方 ① ザルにあけて...

キャベツの豚肉巻きの作り方 材料・分量 キャベツ 1/2玉 塩 ふたつまみほど 豚薄切り肉 作り方 ① キャベツをシャシャシャシャー と洗い、塩ふたつまみほどをパラパラふって軽く揉み揉み します。 ② 10分〜15分放置します。 ③ ギューッと水分を絞ります。 ④...