2023年4月13日– date –
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ごはん
炊飯器で作るトマトチーズオートミールリゾット
最近食べ過ぎなため調整レシピ炊飯器に玉ねぎ1個みじん切りにしたものまいたけ50g細かくほぐしたものエビ50gくらい刻んだもの(無ければノンオイルツナ缶でもオッケー)トマト缶1缶と水400ccくらいコンソメ小さじ2杯オイスターソース小さじ1杯にんにくチッ... -
デザート
お手軽フルーツポンチ
でも今日は三ツ矢サイダーお年寄りはオロナミンCも好きですが意外と三ツ矢サイダーとかラムネも好きですよね/シュワシュワ\/シュワシュワシュワ\お手軽フルーツポンチの完成ただ果物とサイダー合わせただけ〜🤣サンヨー 国産みかん(140g*12コ)[缶詰... -
豚
キャベツの豚しゃぶ巻き
キャベツ1/3玉ほど132-012036 ののじ キャベピィMAX(ダークグリーン) CBP-04G [132012036]楽天市場1,320円シャシャシャー千切りにしまーす塩ふたつまみファサー軽く揉み揉み揉み15分〜20分ほど放置してギュムギュム水気を絞ります/コンパクト\こちらにシ...
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