2023年3月30日– date –

短大時代〜社会人時代によく食べていたたまーに無性に食べたくなるスープ😌うまい棒めんたい味1本の真ん中を親指でギュムギュム押して潰したものベビースターラーメンチキン味1/2袋マキシマムぱぱぱぱマキシマムが無ければ中華系の顆粒だしをひとつ...

ちょっとバタバタしたお昼ごはんでも溶き卵1個マヨネーズ小さじ1杯こめ油小さじ1/2杯くらいうっすらとひいて中火寄りの弱火でスクランブルエッグにしますスクランブルエッグの最中に冷凍枝豆ぽいぽい塩胡椒かるーくぱぱぱ炒めて炒めて火を止めておきますご...

そんな春から働くお友達から教えてもらったダイエットレシピアボカドそんなに大きくないもの1個（熟して柔らかくなったもの）オートミール大さじ8杯（クイックタイプか自分で砕いたものを50gくらい）てんさい糖小さじ1杯ノンオイルツナ1/2缶（はあってもな...