2023年3月2日– date –

白米にシソの粉ぱぱぱ混ぜ混ぜギュムギュム余ったおにぎりはジップバッグに入れていつかの私や家族のためにとっておきますキャベツ1/2玉みじん切りにしたもの塩小さじ1/2杯ぱぱぱ軽く混ぜ混ぜ20分〜30分放置しますギュムギュム水気を絞ります/ヨイショ\な...

ダイエットメニューといえばこれゆで卵ササミ肉ブロッコリーそう高タンパク質低カロリー筋肉3点セット体にヨキ〜自己満足のためだけに食す我😌でも足りないから普通にごはんも食べる（本当自己満足の極み）もう1品贅沢にも卵祭りじゃい٩( ᐛ )وブロ...