ダイエットメニューといえばこれ
ゆで卵
ササミ肉
ブロッコリー
そう
高タンパク質低カロリー筋肉3点セット
体にヨキ〜
自己満足のためだけに食す我😌でも足りないから普通にごはんも食べる（本当自己満足の極み）
もう1品
贅沢にも卵祭りじゃい٩( ᐛ )و
ブロッコリー
レンジでチン
して
火を通すのです
ゆでたまごん
ぽいぽいぽい
マヨネーズ
とり野菜みそもしくは白味噌
ちょっぴり
混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ
卵とブロッコリーのサラダどうしても黄身が白身から離席する😌
映えるサラダには程遠い
でもマヨネーズと味噌合わせるソースはオススメだよん
