2023年3月12日– date –

ワインにはエリンギこんにゃく里芋もしくはじゃがいも🥔ねぎマルハニチロ 北海道のいわし水煮 150g×24缶Amazon（アマゾン）2,680〜5,413円いわし水煮缶もしくはサバ水煮缶そいにんにくチップオリーブオイルハウス 香りソルト イタリアンハーブミッ...

ちなみに間食がしたい時はヨーグルト生おからハチミツたらりん混ぜ混ぜしたものがチーズケーキっぽくて好きです

コストコの鶏むね肉柔らかくて臭みもなくてレベルがちゃうまた買いに行きたいなぁ〜鶏むね肉2枚をひと口サイズに削ぎ切りにしますてんさい糖大さじ1杯酒大さじ1杯マヨネーズ大さじ2杯揉み揉み揉み揉み込んで10分ほど放置します卵1個片栗粉大さじ3杯塩胡椒...