2023年3月12日– date –

欲張りアヒージョの作り方 材料・分量 エリンギ こんにゃく 里芋もしくはじゃがいも🥔 ねぎ いわし水煮缶もしくはサバ水煮缶🔄そい にんにくチップ✋💕💕 オリーブオイル✨✨ 香りソルトもしくは塩と胡椒&#...

ヨーグルト生おからはちみつ混ぜの作り方 材料・分量 ヨーグルト 生おから ハチミツ 作り方 ① ヨーグルト、生おから、ハチミツ💧たらりんを混ぜ混ぜ🌀🌀したものが チーズケーキっぽくて好きです💡✨✨

鶏むね肉のピカタの作り方 材料・分量 鶏むね肉 2枚 てんさい糖 大さじ1杯 酒 大さじ1杯 マヨネーズ 大さじ2杯 卵 1個 片栗粉 大さじ3杯 塩胡椒 もしくはマジックソルト ぱぱぱ 粉チーズ 大さじ2杯 オリーブオイル 多め 作り方 ①鶏むね肉2枚をひと口サイズ...