2025年10月9日– date –

オートミールブラウニーの作り方 材料・分量 豆乳 120cc オートミール 大さじ5杯（30g〜35g） 卵 1個 米粉 大さじ2杯 ココアパウダー 大さじ1杯 ラカンカ 大さじ2杯 たべっこどうぶつビスケット（あれば） 作り方 ① 耐熱容器に豆乳120cc、オートミール大さ...

大根とこんにゃくの味噌煮込みの作り方 材料・分量 大根 1/2本 味付け玉こんにゃく 600g汁ごと ちくわ 5本 鶏もも肉 2枚 水 600cc〜700cc みりん 50cc めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 30cc 味噌 大さじ1杯半 にんにくチューブ 小さじ2杯（お好みで） 作り方 ①...