2026年1月18日– date –

もやしと人参塩昆布サラダの作り方 材料・分量 もやし 1袋 人参 1本 だしのきいたまろやかなお酢 大さじ2杯 てんさい糖 大さじ1杯 めんつゆ 大さじ2杯 醤油 大さじ1杯 塩昆布 大さじ1杯〜1杯半 作り方 ① 耐熱ボウルにもやし 1袋を入れます ② 人参 1本をス...

人参玉子サラダの作り方 材料・分量 人参 2本 塩 ひとつまみ ゆで卵 2個 マヨネーズ 大さじ2杯 ノンオイルツナ 1缶 作り方 ① 耐熱容器に人参2本皮を剥いて ザクザクカット ② 塩ひとつまみパラパラもみもみ ③ ラップか蓋をして電子レンジ600Wで10分チン ④ ...