2025年5月27日– date –

バナナ蒸しパンの作り方 材料・分量 バナナ 1本 ホットケーキミックス 大さじ4杯 豆乳 大さじ4杯 作り方 ① タッパーにバナナ1本を千切ってポイポイ ② フォークで潰します ③ ホットケーキミックス大さじ4杯と豆乳大さじ4杯を加えて混ぜ混ぜ混ぜ ④ トントン...

参鶏湯風粥の作り方 材料・分量 冷やご飯 200g 玉ねぎ 1個（みじん切り） ネギ 軽くひと掴み（輪切り） 鶏むねミンチ肉 150g〜200g 水 700cc 鶏ガラスープの素 小さじ2杯 塩麹 小さじ2杯 作り方 ① 炊飯器のお粥モードで調理開始 ② 炊き上がりの10分〜15分...

切干し大根とほうれん草の白和えの作り方 材料・分量 切干し大根 30g 絹ごし豆腐 150g めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 30cc 冷凍ほうれん草 200g すりごま 大さじ1杯 作り方 切干し大根って お豆腐の水分で戻るのですって😲❗❗ つまり切り...