2024年7月29日– date –

とある日のひとり飯 おろし金で 大根すきなだけ ゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリゴリ おろして スプーンで軽く水気を切ります めんつゆ塩分控えめタイプザババ ノンオイルツナ1パック 混ぜ混ぜ混ぜ...

ネギと焼肉チャーハン 息子のリクエストで作りました ゴファン 卵パカパカ 菜箸で混ぜ混ぜぐるぐる よーく混ぜますよん ここに こめ油大さじ1杯〜1杯半ちょろん 混ぜ混ぜ混ぜ 混ぜ混ぜ混ぜ 中火で温めたフライパンにソイヤッサ （油はひきません） しゃも...