こんにゃくと牛肉炊いたやつがあるけれど
消費期限が切れるため

鍋に
だし昆布1枚
真子500g〜600g
ソイヤ

水真子がかぶるくらい![]()
(今回は600cc)
みりん50cc〜70cc
醤油50cc![]()
ザババ

もしあれば
鷹の爪ひとつまみ![]()
ファサッ
中火寄りの弱火で

グツグツ

グツグツ


真子がパンパンに膨らんできたら
キッチンばさみで![]()
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チョキチョキ![]()
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数ヶ所切れ込みを入れてあげますよ![]()
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更に中火寄りの弱火で
グツグツ
コトコト


真子のガワに火が通り固まってきましたら

キッチンばさみで
チョキチョキ![]()
切り離します![]()
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あとは
煮崩れないよう
弱火寄りの中火で
コトコト
コトコト

味が薄ければ醤油を足しておくれ![]()

真子炊いたんの完成![]()
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間違いなく白米に合うやつですが
大丈夫
オートミール米化したやつでも全然合いました![]()
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一旦冷まして味を染み込ませたら更にGOOD![]()

プチプチな真子が贅沢な1品でございました![]()
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