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タラのバターホイル焼き

目次

タラのバターホイル焼きの作り方

材料・分量

4人分〜5人分

  • タラの切身 500g〜600g
  • 酒 少々
  • 玉ねぎ 1人前につき1/8玉〜1/6玉(薄い串切り)
  • 人参 1人前につき1/8本ほど(細切り)
  • えのき 1人前につき1/4株〜1/5株
  • 白菜 あれば少し
  • ポン酢 大さじ1杯(1人前)
  • こんぶだし 小さじ1/2杯(1人前)
  • バター 1/2カケ(1人前)
  • めんつゆ 大さじ1杯(1人前)
  • 水 300cc

作り方

① タラの切身に酒をパラパラふりかけておきます

② おっきめのフライパンにアルミホイルをUお皿型にして敷きますよ

③ 玉ねぎ、人参、えのき、白菜を準備します

ポイントは欲張り過ぎないこと!たくさんパンパンに詰めると包んだ時に破けます😊

④ それぞれの皿にポン酢大さじ1杯、こんぶだし小さじ1/2杯をふりかけます

⑤ バター1/2カケ、めんつゆ大さじ1杯をそれぞれのお皿にふりかけます

⑥ アルミホイルを1枚それぞれの皿に被せるようにして包みます

⑦ 水300ccをホイルに入らないようフライパンの鍋肌から注ぎます

⑧ 蓋をして15分ほど中火で蒸し焼きにします(水が無くなったら100cc足してくださいな)

/パパーン\

タラのバターホイル焼きの完成❤️❤️❤️

やっぱりバタぽんですよね💧💖バタぽん最強!!火を通せばポン酢がまろやか〜になります🙏💕💕

大根のサラダにホイル焼きごはんで大満足のお夕飯😍💘💘

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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