2026年6月4日– date –

節約ランチはやっぱり麺類だよね 材料2人前〜3人前 耐熱ボウルに 水100cc みりん30cc 鶏ガラスープの素小さじ1杯と半分 を加えて 電子レンジ600Wで2分チン 混ぜ混ぜ混ぜ おっきいボウルに移して 水300cc 白だし30ccザババ 氷も10個ほど放り込んで 冷やしち...

お昼を食べるついでに 夕飯の1品（副菜）作り 人参3本 皮を剥いて ザクザク乱切り 耐熱容器にドサドサ みなさまは 塩ひとつまみパラパラもみもみしてください 私は悪あがきの塩分対策 まんま何もかけないか だし酢大さじ1杯をふりかけて混ぜ混ぜ 豚かラッ...

夕飯メインはレンチン料理 新玉ねぎ1個 皮を剥いて ブンブンチョッパーでブンブンブンブン 細かくします 耐熱容器（大きめ） に 新玉ねぎ 豚ひき肉200g 新玉ねぎは水分が多いため 水100ccといつもの半分よ （通常玉ねぎなら200cc） 酒30cc 醤油大さじ1杯 ...