2025年12月2日– date –
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麺
腸活蕎麦
腸活蕎麦の作り方 材料・分量 お蕎麦(消費期限がギリ過ぎたもので OK) 水 大さじ 1 杯(蕎麦用) 水 30cc~50cc 切干し大根 10g~15g ひきわり納豆&タレ キムチ もずくカップ 卵黄 作り方 ① どんぶりにお蕎麦を入れます ② 大さじ 1 杯の水をふりかけて... -
デザート
バナナ紅茶パウンドケーキ
バナナ紅茶パウンドケーキの作り方 材料・分量 バナナ 1本 バター 20g 牛乳 50cc ホットケーキミックス 大さじ4杯〜4杯半 紅茶パックの茶葉 小さじ1杯 こめ油 少量 作り方 ① バナナ1本をボウルにそいてフォークでザクザク潰します。滑らかになるまで潰すの... -
ごはん
ケチャップとめんつゆのミートボール
ケチャップとめんつゆのミートボールの作り方 材料・分量 水 500cc ケチャップ 大さじ5杯〜6杯 めんつゆ(2倍濃縮タイプ)50cc 業務スーパーの冷凍肉団子 500g 水 50cc 片栗粉 大さじ1杯 作り方 ① 深めのフライパンでも鍋でも、水500cc、ケチャップ大さじ5...
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