2025年11月6日– date –

ささみマヨ炒めの作り方 材料・分量 ささみ肉 400g てんさい糖 大さじ1杯 酒 大さじ1杯 マヨネーズ 大さじ2杯 米粉 大さじ2杯 こめ油 大さじ1杯半くらい 水 20cc マヨネーズ 大さじ1杯 めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 30cc すりごま 大さじ1杯 作り方 ① キッチ...

鮭と鯛の炊き込みごはんの作り方 材料・分量 鯛の切り身 1切れ 塩 ひとつまみ 米 水 炊き込みごはんの素 作り方 ① フライパンにクッキングシートを敷いて鯛の切り身を置きます ② 中火で両面焼き色をつけます ③ パッケージに書いてある説明書きの通り、米と...

えびカレーポトフの作り方 材料・分量 キャベツ 1/4玉 玉ねぎ 2個 じゃがいも 4個 人参 1本 水 1000cc みりん 30cc コンソメ 大さじ1杯 カレールゥ 2カケ 業務スーパー大粒むきえび 300g 作り方 ① キャベツは白い切り、玉ねぎも白い切りにします ② じゃが...