2025年7月18日– date –

金曜日 1週間お疲れ様でしたおやつは 息子リクエスト 業務スーパーマンゴーチャンク（冷凍のままを推奨します）ひと掴みバサァ バナナ1本 キッチンばさみでチョキチョキ しましたが 結局 りんご1/2個をカットして入れているので包丁は使いました みかんの...

体に優しく 合法的にやけ食いをしたい🤗 わたくしが 冷蔵庫から取り出したるは ズッキーニさま ズッキーニ1本 ヘタと先っちょちょい落として 3等分するよ 6等分〜8等分に割ります ポリ袋にポイポイ こめ油小さじ2杯たらりん ポリ袋を シャカシャカ...

レタス1玉を（息子が(⁎⁍̴̆ロ⁍̴̆⁎)）千切ってボウルにポイポイ きゅうり1本 スライサーで細切り状にしギュム軽く水気を絞ったもの ノンオイルツナ1缶ドサリ 粉チーズ大さじ1杯 にんにくチューブ小さじ2杯 もうガツンといっちゃいましょう （初心者さんは小...