娘がスヤッ
っとしている間に
鍋に
玉ねぎ1個薄切り
人参1本は皮を剥いてイチョウ切り
しいたけ3個マッシュルームあるんだけれど明日のためにとっておきたいco.jpなもんで
しいたけで代用
薄めにカット
そして
さつまいも300g〜400gは皮を剥いて
ストトト大きめの乱切りにします
水1000cc
中火でグツグツ
グツグツ
煮立ちましたら
豚こま切れ肉200gほど
キッチンばさみで細かくカット
軽く混ぜ混ぜ
肉をほぐします
からの
こちらよ
広告の品
骨とり鮭
200g〜250gくらいかしら
酒
パラパラふりかけて臭みをとっておいたものを
キッチンばさみで
チョキチョキひと口サイズにカット
鍋にポイポイ
白菜1/6玉ほどザクザクカットしたもの
ボトルに
牛乳もしくは豆乳300cc
コンソメ大さじ1杯半
米粉大さじ2杯ザババ
蓋を閉めて
シャカシャカふりふり
シャカシャカふりふり
（あんまり激しいと娘が起きるもんで今回は大人しめ）
したものを
ザババ
中火で
グツグツ
グツグツ
グツグツ
グツグツ
味が薄ければ
コンソメもう小さじ1杯足してね
グツグツ
グツグツ
さつまいもが柔らかくなりましたら
仕上げに
とろけるチーズ1枚そい
グツグツ混ぜ混ぜ
鮭とさつまいもシチューの完成
わたくしクリームシチューが大好き
しかも今年は読者さまから教えてもらったさつまいも活用レシピ
クリームシチューにさつまいもを入れるという荒技により
我が家は旦那以外シチューでごはんが食べられる人間ばかりなのでねウフフ
たまらん
シチューの塩気に
さつまいもの甘味
白菜がとろりんで
お腹ポカポカは夕ご飯でした
