2024年9月11日– date –

お腹ギュルギュルにならないモノを腹に入れました というわけで爆速ランチは 耐熱皿に クッキングシートをグシャグシャに丸めてから広げて敷きます キャベツ1/6玉ほどを ピーラーで シャシャシャーシャシャシャシャー 細切り状にします 端っこのシャシャシ...

毎食何らかのサラダを食前に食べるようにしています（殆どはキャベツの千切りですが😂ね）人参2本スライサーでシャシャシャーシャシャシャー細切り状にしてカンタン酢大さじ2杯ふりかけて軽く揉み揉み10分ほど放置しますマヨネーズ大さじ1杯〜1杯半...