2023年5月24日– date –

まだガッツリ食べるほど体力気力が戻っていないため（せっかく育てた筋肉が減っちゃう）お昼ごはんはまたまたアッサリいきますよ3月のライオンからヒントを得たレシピでございますパスタ1人前パスタクッカーでレンチン茹でしますよん茹でている間に大根200...

お気に召さない日もあります🤣はいはい任せなさい炊いたさつまいも大さじ5杯フォークでしっかり潰しますよクリームチーズ30g有塩で大丈夫電子レンジ600Wで15秒チンしたものハチミツ小さじ2杯ゴムベラで潰すようにしっかり混ぜますよ卵1個少しずつ卵...

新玉ねぎゲットしたら絶対やるやつちゅくる新玉ねぎ2個くし切りにしますよ耐熱ボウルにぽいぽい塩胡椒かるくぱぱぱラップをかけて電子レンジ600Wで5分チン底からひっくり返すように混ぜ混ぜ混ぜ再び電子レンジ600Wで2分チンクリームチーズ30gほどちぎって...