2023年5月7日– date –

クリーミィシーフードヌードルの作り方 材料・分量 シーフードヌードル（カップラーメン）1個 お湯（沸騰させたもの）適量 牛乳 適量 七味唐辛子 お好みで 作り方 ①沸騰させたお湯 シーフードヌードルの麺が隠れるくらいまで注ぎ ②牛乳ラインのちょい上ま...

白身魚の和クアパッツァの作り方 材料・分量 オリーブオイル にんにくチップ 白身魚（カワハギ、タラ、鯛など） 塩と黒胡椒もしくは香りソルト 人参 1/2本細切り 切り干し大根 軽く1掴みの半分くらい 白菜 1/6玉 しめじ 1/2株くらい 水 150cc 酒 50cc 白だ...