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タラのバタぽん蒸し

目次

タラのバタぽん蒸しの作り方

材料・分量

4人分

  • タラ 1人前120g〜150g
  • 酒 大さじ1杯
  • 玉ねぎ 1/4個(薄切り)
  • 人参 1/4本(細切り)
  • えのき 1/4株
  • バター 1/2カケ
  • こんぶだし 小さじ1杯
  • みりん 大さじ1杯
  • ポン酢 大さじ1杯
  • 水 300cc

作り方

① タラに酒大さじ1杯をふりかけておきます

② おっきいフライパンにアルミホイルをU字のお皿状にして敷きます

③ 玉ねぎは1/4個を薄切りに、人参は1/4本を細切りにします

④ えのきは1/4株をカットします

⑤ タラの切身にバター1/2カケ、こんぶだし小さじ1杯、みりん大さじ1杯、ポン酢大さじ1杯を加えます

⑥ 優しくまとめてアルミホイルを被せます

⑦ 水300ccをフライパンの鍋肌からそーッと加えて蓋をし、中火で10分〜15分ほど蒸し焼きにします(水が無くなれば足してください)

焼くより、タラの旨味がギュッと感じられます

私は密かに、バタぽんしみしみの玉ねぎが好き

ばーちゃんも息子もおっきいタラを完食

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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