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お豆腐タラあんかけ

目次

お豆腐タラあんかけの作り方

材料・分量

  • ごま油:小さじ2杯
  • えのき:1株(細かくカット)
  • 人参:1/2本(スライサーでカット)
  • 塩胡椒:少々
  • 水:400cc
  • 塩:ひとつまみ
  • 醤油:30cc
  • みりん:30cc
  • めんつゆ:50cc
  • 絹ごし豆腐:500g(1丁半)
  • タラ:300gくらい
  • 酒:少々
  • 水:30cc
  • 片栗粉:大さじ1杯

作り方

① フライパン(深め)にごま油小さじ2杯をたらします。えのき1株を細かくカットしたもの、人参1/2本をスライサーでカットしたものを加えて、塩胡椒を少々ふりかけ、中火で炒めます。

② 人参がしんなりしてきたら、水400cc、塩ひとつまみ、醤油30cc、みりん30cc、めんつゆ50ccを加えます。

③ 絹ごし豆腐をカットして加えます。(みなさんは1丁でも良いです)中火寄りの弱火でグツグツさせます。

④ その間に、タラ300gくらいに酒をパラパラふりかけて、魚焼きグリルで両面焼きます。

骨をしっかり注意深く除去します。(私は2回見ています👀。でも時間がない人は骨なしタイプをオススメします😊。私もたまにスーパーで買います)

⑤ 焼いたタラを鍋にポイポイ加えて、グツグツさせます。塩やめんつゆで味を調整します。

⑥ 仕上げに、水30ccと片栗粉大さじ1杯を混ぜた水溶き片栗粉をまわしかけます。グツグツさせてとろみをつけます。

トローリあんかけのお豆腐タラあんかけの完成❤️❤️❤️

お豆腐にダシの旨味やタラの旨味がしみしみ😍💘💘

お行儀が悪いですが、ごはんにかけたらたいへん白米が捗りました😋💓💓

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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