2026年4月14日– date –

せっかくなので 耐熱系の容器に うどん 水大さじ1杯ふりかけて 蓋かラップをしてね 電子レンジ600Wで2分30秒チン バター1カケ 塩昆布もしくは とうがらしこんぶお好みで 質問ございました メーカーは 北海道あけぼのフーズ（株）です 更に ひきわり納豆 付...

昼ごはんに台所に立つついでの作り置き 耐熱容器に 緑豆春雨40g〜50g 水春雨がかぶるくらいザブザブ 電子レンジ600Wで8分チン している間に 人参1本 皮を剥いて スライサーでシャシャシャーシャシャシャー 細切り状にしておきます 春雨がチンで戻りました...

フライパンに ごま油大さじ1杯ひきまーす ねぎ2本 キッチンばさみでチョキチョキチョキ 鶏もも肉2枚 も キッチンばさみでチョキチョキひと口サイズにカット 皮目を下にして敷きまして 塩胡椒ぱぱぱ 中火でジュージュージュー ひっくり返して 次は蓋をしま...