2023年12月7日– date –

でね ブロッコリー1/3株〜1/2株を洗って 粗みじん切りにします 耐熱ボウルにぽいぽい 塩ひとつまみパラパラ 軽く揉み揉み ラップをして 電子レンジ600Wで3分チン 軽く混ぜ混ぜ 更に電子レンジ600Wで2分〜2分30秒チン /ホクホク\ ここに てんさい糖大さじ1...

もつ煮も1袋200円ほどでゲットできたのでこんなんこんにゃくと炎くしかないやん 大根2/3本〜1本 皮を剥いて 削ぎ切りにします 水1300cc こんぶだし5g（小さじ1杯と半分） 大根ぽいぽい 中火でグツグツ グツグツ グツグツ 10分くらい炊きましたら みりん50c...