2023年8月21日– date –

なので久しぶりに業務スーパーオートミール冬からずっと冷蔵庫に突っ込んでありましたからたぶん大丈夫オートミール40g水オートミールが浸るくらい電子レンジで2分チン納豆たまごんDAISO白トリュフ香る白だし醤油この組み合わせが最強最高しばらく朝ごはん...

ミックス野菜2袋こめ油ひいて中火で炒めます豚バラ肉、、、が200g無く少々寂しかったためシーフードミックス（食塩水で解凍すると仕上がりぷりぷりと聞いてやってみました）ぽいぽい塩胡椒ぱぱぱ中火で肉に火が通るまで炒めますトップバリュもっちり麺のソ...