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ズッキーニの白和え

目次

ズッキーニの白和えの作り方

材料・分量

  • 絹ごし豆腐 150g
  • 高野豆腐 15g(1枚をすりおろし粉状にしたもの)
  • ズッキーニ 1本
  • 塩 ひとつまみ
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1杯
  • オイスターソース 小さじ1杯
  • カニカマ 4本ほど
  • すりごま 小さじ2杯〜大さじ1杯(お好みで)

作り方

① 絹ごし豆腐150gに高野豆腐15g(1枚をすりおろし粉状にしたもの)を混ぜ混ぜ混ぜ。絹ごし豆腐を潰すように混ぜ混ぜします。

② ズッキーニ1本を縦半分に割りまして、スライサーでシャシャシャーシャシャシャー薄切り状にして、塩ひとつまみをパラパラ。軽く揉み揉み。10分〜15分ほど放置します。

③ ズッキーニの放置が終わりましたら、先ほどの豆腐&高野豆腐を混ぜたものに鶏ガラスープの素小さじ1杯、オイスターソース小さじ1杯を混ぜ混ぜ混ぜ。

④ ズッキーニをギュムギュムッと水気を絞ったもの、カニカマ4本ほどをほぐしてポイポイ。混ぜ混ぜ混ぜ。お好みですりごま小さじ2杯〜大さじ1杯を加えてもよき。

ズッキーニの白和え完成❤️❤️❤️

ツナ缶を使いたかったのだけれど、ばーちゃん調子悪いとツナをペッしちゃうからうさぎ、カニカマで代用✌️

ズッキーニを生で食べるって、読者さまから教えて貰うまで知りませんでした😲

きゅうりよりクセがなくてお上品よだれ💗

炒め物や揚げ物、もちろん和食にも合う優秀副菜チュー🎵🎵

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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