爆食しても
太らない
体にも優しいレシピ![]()
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ボウルに
絹ごし豆腐150g![]()

はちみつ大さじ1杯
これは賛否両論あるかもですが
ラカント大さじ2杯![]()
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バサアッ
旦那が使わなかったやつです
余裕で賞味期限が切れています
スプーンかゴムべらで潰すように![]()
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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に
純ココアパウダー大さじ3杯半〜4杯![]()
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バサアッと入れちゃいます
私はナチュラルココアパウダーという
ちょっと値段の落ちるものを使っています

混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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に
無塩ミックスナッツ軽くひと掴み![]()
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バサアッ
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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水大さじ1杯
粉ゼラチン小さじ1杯
を混ぜ混ぜ![]()
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電子レンジ600Wで30秒チン
したものを

ザババ![]()
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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でさ
型に流し込むのですが

さっきの豆腐パックに
ラップを敷いてさ![]()

ぎゅむぎゅむ![]()
流し込みます![]()
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入りきらなかった生地はね
食べちゃう😋![]()
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フライングゲットよ![]()



冷蔵庫で2時間〜3時間ほど冷やしたのが
こちらですん![]()

ゴロンチョ![]()
切り分けましたら![]()
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豆腐チョコテリーヌの完成![]()
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カフェラテと一緒に食べるのが至高![]()
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ネットリ
トローリ口当たりが良く
ナッツのザクザク
ほんの少し隣のクラスから絹ごし豆腐ちゃんが手を振っているかな
くらいの豆腐風味

夏に水着を着たい![]()
でも間食がやめられないお姉様方は是非是非お試しくださいませ![]()
ウフフ