目次
オートミールバーの作り方
材料・分量
- オリーブオイル 大さじ1杯
- オートミール 400cc（gじゃないよccだよ）
- マシュマロ 50gくらい
- レーズン かるーくひとつかみ
作り方
① 弱火寄りの中火でオートミールを炒めます
ここでさナッツが我が家に無かったことに気がつきました😫😱
ほんとそういうところじゃぞ😫😱
まあ無い物を嘆いてもしゃーない😐
② マシュマロ50gくらいとレーズンかるーくひとつかみを加えます
③ 蓋をして弱火で1分〜2分火を通します。マシュマロが柔らかくなります
④ マシュマロを潰すようにゴムべらで混ぜます
⑤ クッキングシートの上に生地をぽいん
温かいうちに押しつけるようにして伸ばします
⑥ 冷凍庫で5分ほど冷やします
⑦ 切り分けたら完成です
ま
ま
満足💡🎵1本、、、は無理だけれど3本くらいで満足💡🎵🎵フッフー
香ばしいオートミールに
マシュマロとドライフルーツの柔らかさと甘味がよだれ🤤ムホホ
（注意:ダイエットレシピではないです）
結果オーライ
満足な間食でございました👀✨✨
