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きゅうりとはるさめのサラダ

目次

きゅうりとはるさめのサラダの作り方

材料・分量

  • きゅうり 3本
  • めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ2杯
  • カンタン酢 50cc
  • ちくわ(短いやつ) 2本〜3本
  • ノンオイルツナ 1缶
  • はるさめ 30g
  • ごま油 大さじ1杯

作り方

① きゅうりを細切りにします

② 細切りにして水気を絞ります

③ 容器にきゅうりを入れます

④ めんつゆ(3倍濃縮タイプ)大さじ2杯とカンタン酢50ccを加えて混ぜ混ぜ混ぜします

⑤ 5分ほど放置します

⑥ ちくわ(短いやつ)2本〜3本を輪切りにします

⑦ ノンオイルツナ1缶を加えて混ぜ混ぜ混ぜします

⑧ 鍋にお湯を沸かしてはるさめ30gを入れます

⑨ しっかり茹でたらザルにあけて水をしっかり流します

⑩ よーく水気をきってから容器に加えます

⑪ ごま油大さじ1杯を加えて混ぜ混ぜ混ぜします

きゅうりとはるさめのサラダの完成です ❤️❤️❤️

すりごまを加えてもヨキ✌️

ごま油が香ばしくでもサッパリとして食べ易いですよん😋💕

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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