昨日
旦那に指示をしていた隣で作っていました
きゅうり3本
ゴリゴリゴリゴリ
細切りにして
ギュム
水気を絞り
容器に
ポイポイ
めんつゆ3倍濃縮タイプ大さじ2杯
カンタン酢50cc
ザババ
混ぜ混ぜ混ぜ
5分ほど放置
ちくわ（短いやつ）2本〜3本輪切りにします
ノンオイルツナ1缶
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
鍋にお湯を沸かして
はるさめ30gぽいん
グツグツ
グツグツ
しっかり茹でたら
ザルにあけて水をザババ
よーく水気をきり
容器にポイポイ
ごま油大さじ1杯
たらん
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
きゅうりとはるさめのサラダの完成
すりごまを加えてもヨキ
ごま油が香ばしくでもサッパリとして食べ易いですよん
