ですのでね
以前書きました
親戚のお母さんのお下がり
精米機
ヌカがたくさん出ますので
こちらを使って久しぶりにおやつを作りますよん
ムキムキィ
米ぬか50g
フライパンで3分ほど
中火で乾煎りをするとぬか臭さが消え香ばしくなります
ボウルに
乾煎りをした米ぬか50g
てんさい糖大さじ2杯〜2杯半
バサァッ
塩ひとつまみパラリンヌ
米粉50g
を加えて
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
もしダイエット中なら
てんさい糖の代わりに
ラカントにしても🙆♀️オッケーよ
こめ油大さじ2杯
たらりん
全体的にすり合わせるよう
しっかり混ぜます
牛乳40cc
ザバン
加えて
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
生地をまとめますよ
クッキングシートの上で
5ミリほどに伸ばして
包丁でカット
オーブンを170度で予熱（オーブントースターでなら予熱は必要ないです）
クッキングシートに生地を並べて
170度で25分〜30分焼きますよ
おかえりなさーい
米ぬかビスケットの完成
冷めるとバリッと固くなります
娘はこの米ぬかビスケットが大好き
コーヒーよりも
緑茶にこれがまた合うのです
オールブランみたいな米ぬかの香ばしさ
甘さの中にほんのちょっと
の塩気で手が止まらないおやつでございますよん
