ネバトロミネラルサラダ
髪の毛に良さげな食べ物といえば
乾燥ワカメ大さじ2杯
バサァッ
水たっぷり
水で戻して
ギュム
水気を絞ります
山芋500g
皮を剥いて
スライサーで
シャシャシャー
シャシャシャー
細切り状にします
キッチンペーパーで持つと
あんまり滑らないです
容器にドサドサ
ワカメはばーちゃん対策
キッチンばさみでワカメをチョキチョキ細かくカットします
めんつゆ2倍濃縮タイプ30cc
だし酢50cc
ザババ
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
仕上げに
韓国海苔フレークを軽くひとつかみバサァッ
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
ネバトロミネラルサラダの完成
海苔
ワカメ
山芋
酢
体に良さそうなものてんこ盛りよ🙆♀️
サッパリツルツル食べられて
韓国海苔が良いアクセント
ばーちゃん
小鉢によそったので足りなくておかわりしましたよ
是非是非試してみてね
