2024年11月10日– date –

簡単節約な鬼まんじゅうの作り方 材料・分量 さつまいも 300g〜350g ホットケーキミックス 大さじ3杯〜4杯 水 70ccほど てんさい糖 小さじもりもり1杯（糖質制限をしていない場合） フライパン用水 300cc〜400cc 作り方 ① 皮を剥いて1センチくらいの角切り...

人参たまごサラダの作り方 材料・分量 人参 4本 塩 ひとつまみ マヨネーズ 大さじ3杯 ノンオイルツナ 1缶 ゆで卵 4個〜5個 青のり 少々 作り方 ① 耐熱容器に人参4本を皮を剥いて乱切りにします。塩ひとつまみをパラパラと振り、軽く揉み揉みします。蓋かラ...