2024年6月17日– date –

ビタミンちくわのポテサラボードの作り方 材料・分量 ビタミンちくわ 3本 ポテトサラダ ピザ用チーズ アルミホイル 作り方 ①ビタミンちくわ3本半分にカット ②更に縦半分に割ってオーブントースターのトレイにアルミホイルを敷いた上に並べます ③ポテトサラ...

お腹に優しいスパイスカレーの作り方 材料・分量 ターメリック 大さじ1杯 クミンパウダー 小さじ1杯半 コリアンダーパウダー 小さじ1杯 ガーリックパウダー 小さじ1杯 シナモンパウダー 小さじ1/2杯 生姜チューブ 大さじ1杯 ごま油 大さじ2杯 鶏モモ肉 2枚...