2024年6月15日– date –

クッキングシート2枚ほど敷いて 冷凍ブロッコリーそいそい ラップをして 600Wで5分チン クッキングシートを抜けば 水分でベチャアとしないブロッコリーになります 塩昆布 オイスターソースちょろん 塩ひとつまみパラパラパラダイス 混ぜ混ぜ混ぜ 混ぜ混ぜ...

昨日は 娘眼科 友達に会う 息子と病院 タイトなスケジュールでしたので 免罪符 夕飯はまたまたズボラメニューです フライパンに 豚こま切れ肉400g 小麦粉大さじ2杯バサァッ 混ぜ混ぜ混ぜ 混ぜ混ぜ混ぜ 豚こま切れ肉を広げて こめ油ちょろんちょろん 3ヶ所...