2024年5月18日– date –

サバマヨおにぎりの作り方 材料・分量 サバ（できれば骨とりタイプ） マヨネーズ 醤油 ちょろん ごはん 作り方 ① フライパンにクッキングシートを敷いて、サバを皮目を下にして並べます ② 蓋をして、両面中火で焼きます 皮がパリパリ ③ このまま食べても良...

えんどうペペロンチーノの作り方 材料・分量 えんどう にんにくチューブ オリーブオイル 塩 鷹の爪（お好みで） 作り方 ①えんどうの筋をとってよく水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭きとります。 ②フライパンにオリーブオイルとにんにくチューブを入れ...