きゅうり3本〜4本
スライサーで
すりすり
すりすり
細切り上にします
めんつゆ3倍濃縮タイプ大さじ1杯
マヨネーズ大さじ1杯
（もしきゅうりが3本なら🥒それぞれ大さじ2/3杯ほどで
オッケー）
菜箸で混ぜ混ぜ混ぜ
すりごま大さじもりもり
1杯
ノンオイルツナ1缶
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
ツナときゅうりのサラダ完成
サラダというよりはお通しの小鉢みたいですね
ごはん爆食い防止に
最初はサラダをゆっくり食べますん😌
シャキシャキのきゅうり
ツナの旨味
すりごまの香ばしさがクセになる
ちょっと贅沢なサラダです
今年もきゅうりを植えて
夏にたくさん収穫するぞい
