見切り品の豚バラ肉![]()
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豚バラ肉350g〜400gに
片栗粉大さじ1杯〜1杯半
マキシマムもしくは塩胡椒![]()
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パパパ
揉み揉み揉み![]()
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揉み揉み揉み![]()
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フライパンに
玉ねぎ1玉薄切り![]()
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こめ油多めに
たらりん
あんまり動かさないように![]()
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肉を両面ジュー![]()
ジュー![]()
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しっかり火を通しますん![]()
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水50cc
ケチャップ大さじ2杯〜2杯半
にんにくチューブ小さじ1杯
焼肉のタレ50cc
を混ぜたものを![]()
ザババ![]()
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炒め合わせますよ![]()
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トンテキ風の完成![]()
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はいはいはいはい
ごはんに合うやつですね
間違いないやつですね![]()
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とにかく私はスタミナをつけないと![]()
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あまーい玉ねぎ
お肉にタレが絡んで
ごはんおかわり事案でした
