目次
トマトとはんぺんのサラダの作り方
材料・分量
- トマト 2個
- はんぺん 1枚
- 豆苗 もしくはかいわれ大根 1株
- ポン酢 大さじ2杯
作り方
① トマト2個乱切りにします
② はんぺん1枚を1センチ角くらいの角切りにしますよ
③ 豆苗 もしくはかいわれ大根を刻んで1株ぽいん
④ 仕上げにポン酢大さじ2杯ザババ
⑤ 混ぜ混ぜ混ぜ
トマトとポン酢の相性は抜群🙆♀️
シャキシャキとした葉に
はんぺんの旨味
わたくし👉このサラダで
ごはんお茶碗いっぱい食べられます🤤💕
はんぺんはたんぱく質も豊富ですし
夏魚や肉食べたがらない息子やばーちゃんにもって来いの食材です☜
食べられる物を食べられるだけ食べて
暑い夏を乗り切りましょう
