読者さまから教えてもらったレシピ![]()
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いつもありがとうございます![]()


きゅうり3本ほど
洗って
端っこを落とし![]()
スライサーですりすりすりすり![]()
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細切り風にします![]()
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水気を軽く絞り![]()
ボウルに
ポイポイ

カニカマ1パック(6本〜7本)ほぐして
ポイポイ
マヨネーズ大さじ2杯半〜3杯
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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きゅうりとカニカマのサラダ
、、、
、、、ではなく

レタスん![]()
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ホッカホッカのゴファン
ちょこん

先ほどのきゅうりとカニカマのサラダ
を乗っけて
レタスをくるりん![]()

サラダ巻き巻きの完成![]()
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本当はカニカマをマヨネーズで和えて
酢めしとレタスでくるりん
なのですが
カサ増しのためにきゅうりをプラスしてみました![]()
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ヘルシーなのに食べ応え抜群![]()


食べ易くって
段々とさ
レタスに巻くごはんの量が増えていきました
よってカロリー的にはオーバーでした😂
